fbpx

Nguyên nhân gây ra bệnh trĩ và cách khắc phục

những nguyên nhân gây ra bệnh trĩ

Nguyên nhân gây ra bệnh trĩ và cách khắc phục

Trĩ là một loại bệnh rất tế nhị và khó nói. Điều đáng nói đó là bệnh trĩ lại rất phổ biến ở nước ta. Hiện nay, tỉ lệ người mắc bệnh trĩ lên tới 60% – 65%. Tập trung chủ yếu ở giới nhân viên văn phòng, công nhân, tài xế,… những người có đặc thù công việc thường xuyên phải ngồi nhiều, ít vận động. Phụ nữ mang bầu, mới sinh xong cũng có nguy cơ cao mắc phải bệnh trĩ. Vậy đâu là nguyên nhân chủ yếu nào gây nên bệnh trĩ?

1. Thường xuyên phải ngồi quá lâu, đứng quá lâu một chỗ

Việc phải đứng hoặc ngồi quá lâu một chỗ trong thời gian dài là nguyên nhân gây ra bệnh trĩ. Ít vận động trong thời gian dài sẽ làm cho cơ thể nặng nề và thiếu hoạt bát. Các cơ trên cơ thể không được massage làm cho lượng máu lưu thông bị chậm. Các cơ quan không có độ đàn hồi, các cơ ở vùng hậu môn hoạt động kém và suy yếu lâu dần dẫn đến mắc bệnh trĩ.

nguyên nhân gây ra bệnh trĩ

Công việc văn phòng, công nhân may, lắp ráp, đứng máy tại các khu công nghiệp, tài xế lái xe, … là những công việc đòi hỏi phải ngồi nhiều trung bình 8 – 12 tiếng/ ngày. Điều này khiến cho lực dồn nén lên vùng hậu môn rất lớn, lại không có thời gian tập thể dục thường xuyên nên rất dễ mắc phải bệnh trĩ.

2. Ăn nhiều đồ cay nóng, uống nhiều rượu bia

Ăn nhiều đồ ăn cay nóng, ăn ít chất xơ, ăn ít rau xanh, ăn nhiều thực phẩm chứa chất đạm, protein sẽ rất dễ gây ra táo bón. Bên cạnh đó việc uống nhiều rượu, bia, cà phê, uống quá ít nước sẽ ảnh hưởng tới việc tiêu hóa và bài tiết chất thải ra khỏi cơ thể. Từ đó dẫn đến dễ mắc phải bệnh trĩ và khi mắc phải quá trình tiến triển của bệnh cũng sẽ rất nhanh.

nguyên nhân gây nên bệnh trĩ

3. Thói quen đi đại tiện không đúng cách

Nhiều người có thói quen đi đại tiện và ngồi luôn trong nhà vệ sinh lướt Facebook, đọc báo, chơi game cả tiếng đồng hồ. Việc này khiến cho phân dồn xuống hậu môn nhưng không được đưa ra ngoài. Chính vì như vậy nó vừa tạo áp lực lên thành tĩnh mạch và khiến các vi khuẩn xâm nhập vào trực tràng. Không chỉ tạo điều kiện cho việc hình thành bệnh trĩ mà còn có thể dẫn tới viêm nhiễm hậu môn. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh trĩ khá phổ biến hiện nay.

những nguyên nhân gây ra bệnh trĩ

4. Thường xuyên làm việc nặng nhọc cũng có thể gây ra bệnh trĩ

Những công việc chân tay thường xuyên phải bốc, mang, vác vật nặng cũng có thể là nguyên nhân gây ra bệnh trĩ. Việc thường xuyên vận động mạnh sẽ gây áp lực từ ổ bụng xuống hậu môn, đùi và bắp chân. Khiến cho các tĩnh mạch suy yếu, lâu dần sinh ra bệnh trĩ.

nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ

5. Do bị stress, căng thẳng kéo dài

Căng thẳng, mệt mỏi và stress kéo dài sẽ khiến cho não sinh ra một chất gây áp lực lên toàn bộ cơ thể. Chất đó làm bạn thấy mệt mỏi, hệ tiêu hóa bị ức chế, khả năng co giãn cơ vùng hậu môn bị giảm. Đây cũng là nguyên nhân gây ra bệnh trĩ mà không phải ai cũng biết.

stress nguyên nhân gây ra bệnh trĩ

6. Do quá trình mang thai và sinh con của các mẹ

Phụ nữ mang thai và sinh em bé cũng là những đối tượng rất dễ mắc phải bệnh trĩ. Quá trình mang thai làm cho tử cung ngày càng phát triển. Những tháng cuối cùng của quá trình mang thai, khi thai nhi lớn sẽ làm tăng khối lượng và dồn sức nặng xuống vùng xương chậu, vùng hậu môn. Các tĩnh mạch trĩ bị chèn ép quá lớn dẫn đến búi trĩ bị sa ra ngoài hậu môn.

mang thai nguyên nhân gây ra bệnh trĩ

Lúc sinh xong, do phải rặn trong quá trình sinh đẻ nên sau khi sinh xong tĩnh mạch vùng hậu môn bị tổn thương. Từ đó làm cho búi trĩ bị sưng phồng và sa hẳn ra ngoài.

Cách phòng tránh bệnh trĩ hiệu quả

Hàng ngày bạn nên đi đại tiện vào một khung giờ cố định. Không nên ngồi quá lâu trong nhà vệ sinh. Nên tập thường xuyên các bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga, tập bơi… Không nên ăn nhiều các đồ cay nóng, rượu bia, thuốc lá… Nên uống đủ nước mỗi ngày để giúp cung cấp đủ nước cho cơ thể và làm cho phân mềm hơn. Nên ăn nhiều các loại rau củ quả tươi, các loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa như rau đay, rau mồng tơi… Nên hạn chế tối đa việc phải ngồi lâu, đứng lâu ở một chỗ.

Nguyên nhân bệnh trĩ

Trên đây là những nguyên nhân gây ra bệnh trĩ khá phổ biến hiện nay mà nhiều người mắc phải. Hi vọng qua bài viết này bạn sẽ chú ý hơn để không bị mắc phải bệnh trĩ.

Xem thêm bài viết liên quan

➡️ Bệnh trĩ có chữa dứt điểm được không?

➡️ Bệnh trĩ cần kiêng những gì để nhanh khỏi?

➡️ Cắt trĩ hết bao nhiêu tiền và có nên cắt trĩ hay không?

 

Đăng ký tư vấn

Vui lòng điền thông tin vào các ô bên dưới, nhà thuốc sẽ liên hệ lại và tư vấn cho bạn. Tất cả thông tin Email, Số điện thoại của bạn đều sẽ được ẩn đi.